كيف تحملين بسرعة بعد الولاده
"كيف تحملين بسرعة بعد الولاده" بعد ولادة الطفل، ويتساءل الكثير من النساء عندما دورتهن الشهرية والخصوبة في وقت لاحق، وسيعود. الإجابة على هذا يتوقف على عدة عوامل، بما في ذلك ما إذا كان أو لم يكن الأم ترضع طفلها. الولادة يأخذ تؤثر سلبا على جسم الأم، وبالتالي، تحقيق الحمل في الأسابيع التالية مباشرة غير مستحسن ولادة طفلك من قبل معظم العاملين في مجال الرعاية الصحية. وبسبب هذا، من المهم للأمهات لمعرفة ما إذا كانوا قد تصبح خصبة مرة أخرى واتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الحمل.الإباضة بعد الولادة
معظم النساء يعانين من ثلاثة إلى ثمانية أسابيع من النفساء. في الأيام الأولى مباشرة بعد ولادة طفلك، وهذا النزيف هو أحمر اللون. مع مرور الوقت، وهذا النزيف، المعروف أيضا باسم هلابة، تصبح أخف وزنا في تدفق واللون، مما يشير رحم الأم هو ما يقرب من تلتئم تماما. فرص أن الأم سوف الإباضة خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة منخفضة نسبيا، وإن لم يكن مستحيلا.
عندما توقف النزيف بعد الولادة وإذا كانت الأم لا ترضع حصرا، وقالت انها سوف تستأنف على الأرجح الإباضة حوالي 10 أسابيع بعد الولادة. في الواقع، 80 في المئة من جميع النساء اللواتي لا يرضعن التقرير أن الفترة التي عادت بحلول هذا الوقت. وبسبب هذا الواقع، فمن الممكن للمرأة أن تصبح حاملا قبل أي وقت مضى لديها فترة. إذا كانت المرأة لا ترضع حصرا، يجب أن تتحدث إليها مقدمي الرعاية الصحية حول خيارات وسائل منع الحمل بعد الولادة في فحص لها لمدة ستة أسابيع.
الرضاعة الطبيعية
إذا كانت الأم ترضع طفلها حصريا، فرصها في فترة الإباضة بعد فترة وجيزة مما يتيح انخفاض الميلاد بشكل هائل. من أجل هذا يجب أن يحدث للأم ممرضة طفلها عند الطلب والحد من كمية مكملات مع زجاجة. وقد ثبت هذا الأسلوب، والمعروفة باسم طريقة الرضاعة انقطاع الطمث، لتكون 98 في المئة فعالة في منع التبويض عند استخدامها في هذا السبيل.
السبب الرضاعة الطبيعية هي فعالة جدا في منع التبويض لأن يتم إنتاج هرمون البرولاكتين بكميات كبيرة في كل مرة يرضع الطفل في الثدي. البرولاكتين يقمع بشكل طبيعي الإباضة. يجب على الأمهات أن يدركوا أن هذا الأسلوب سوف تعمل فقط ما داموا مواصلة الرضاعة الطبيعية على وجه الحصر. مرة واحدة يبدأ الجنين لاتخاذ المزيد من الأطعمة الصلبة، أو يبدأ النوم خلال الليل مما يزيد من مقدار الوقت بين الوجبات، يجب البدء في استخدام الأمهات شكل آخر من أشكال تحديد النسل لأن التبويض يمكن أن تستأنف في أي وقت.
استئناف العلاقة الزوجية
معظم الأطباء ينصحون الأمهات إلى الانتظار ستة أسابيع على الأقل بعد الولادة حدث قبل استئناف النشاط الجنسي. وذلك لأن جسم الأم يأخذ ما لا يقل عن هذا طويلا للشفاء والتعافي من صدمة الولادة. امرأة تجد العديد من الجنس إلى أن تكون غير مريحة لعدة أشهر إلى سنة بعد ولادة طفلهما. هذا أمر طبيعي جدا، ولكن ينبغي للمرأة أن مناقشة أية مخاوف لديهم مع أطبائهم.
نحو ستة أسابيع بعد الولادة، فإن معظم النساء العودة إلى الطبيب لإجراء فحوص ما بعد الولادة. في هذه الزيارة، سيقوم الطبيب بفحص المريض والتأكد من أنها شفاء بشكل صحيح. في هذا الوقت، فإن معظم الأطباء إعطاء الضوء الأخضر لاستئناف الجماع وأيضا سيبحث خيارات تحديد النسل المناسبة.
واستشرافا للمستقبل
وقد وجدت دراسة في المجلة الطبية البريطانية أن النساء اللواتي الانتظار أقل من ستة أشهر بين الحمل هي في خطر متزايد لمضاعفات في الحمل اللاحقة بما في ذلك الإجهاض والولادة المبكرة أو وفاة الأطفال حديثي الولادة. وبسبب هذه المخاطر المتزايدة، فإن معظم مقدمي الرعاية الصحية تقديم المشورة النساء إلى الانتظار ستة أشهر على الأقل قبل محاولة الحمل مرة أخرى.
إذا كانت المرأة لا تزال ترضع طفلها، فمن المستحسن أنها فطم طفلها بمجرد أن تصبح حاملا مرة أخرى، يجب أن تجعل الأمهات النظر عند اتخاذ قرار لبدء عند محاولة الحمل.
الاعتبارات
لأن كل امرأة هي فريدة من نوعها والوضع، وتذكر أنه من الممكن في أي لحظة بعد الولادة لتصبح حاملا إذا كان لديك ممارسة الجنس دون وقاية. إذا يحدث التبويض وعدم استخدام وسائل منع الحمل، والحمل هو احتمال قائم بذاته. ولذلك فمن المهم لمناقشة خيارات تحديد النسل مع طبيبك وشريك آخر إذا لم يتم الحمل المطلوب على الفور.
شكرا على هده الارشادات
ردحذف